Cxense Display

Patrick Faaland

Psykolog
 

Mitt navn er Patrick Faaland. Jeg har jobbet som psykolog siden 2015. Har 2-årig videreutdannelse i kognitiv atferdsterapi. Jeg anser meg selv som en empatisk og effektiv psykolog, med gode pedagogiske egenskaper. Jeg har spesialkompetanse innen søvnforstyrrelser og behandling av disse problemene, med forskningskompetanse innen samme fagfeltet. Jeg har gode resultater fra behandling av søvnforstyrrelser. Videre har jeg jobbet mye med avhengighetsproblematikk.

Man trenger ikke henvisning fra lege for å få time hos meg, og jeg har kort ventetid.

Behandling

Vi mennesker kan oppleve en rekke vanskelige situasjoner i løpet av livet. Gjennom terapi vil vi lettere kunne håndtere vanskelige følelser og handlinger i hverdagen. Mange sliter både med angst, depresjon, tvangs, samlivsproblemer og søvnforstyrrelser. Min fremgangsmåte er primært kognitiv terapi, men tilpasser ut fra behov og preferanse.
 

Behandlingen av søvnproblemer sees ut fra hvilke utfordringer man opplever. Enkelte vil respondere godt på fototerapi, andre trenger riktige råd til å få sove bedre, mens andre vil ha behov for terapi. I denne terapiformen jobber vi sammen med å forstå sammenhenger mellom tanker, følelser og kropp når vi ikke får sove. Gjennom denne prosessen finner vi tanker og atferd som kan være medvirkende til å gi dårlig søvn. Ved å lage nye alternative tanker og øve på disse gjennom atferdseksperimenter vil man ofte oppleve raskere innsovning og bedre søvnkvalitet. Les mer om kognitiv terapi på kognitiv.no.
 

Utredning og kartlegging av søvnproblemer foregår gjennom subjektive måleinstrumenter og kartleggingsverktøy, man må forvente seg utdypende spørsmål om: dagtidaktivtet, hvordan man sover, søvndagbok, informasjon fra pårørende og ens opplevde søvnkvalitet.
 

Kontakt

Man trenger ikke henvisning fra lege for å få time hos meg, og jeg har kort ventetid.
 

Priser

 

Terapitime (60 min): 1200 kr

Terapitime (45 min): 1000 kr

Førstegangskonsultasjon for søvnkartlegging (kartlegging og tiltak over 2 x 45 minutter): 1500 kr

Oppfølgingskonsultasjon av søvnproblemer (kontroll og justering av behandling): 1000 kr

 

Leie av lysterapilampe (fototerapi): 300 kr per uke.

 

Betaling skjer via faktura per mail eller post.


 

Send melding
Mitt navn er
Telefon
Epost
Hva ønsker du å formidle?
Send melding
Mandag, tirsdag og torsdag
16:00 - 21:00


Telefon
45372254


hjemmeside
psykologfaaland.no


 

Wilhelmsen House AS 
Halfdan Wilhelmsens Allé 22
3116 Tønsberg
+47 97 13 50 00

post@wh.no
912 999 688 MVA 

     
Excellent
Rated By guests
8.4
Wilhelmsen House
HotelsCombined
ÅPNE DØRER:* 07:00 - 17:00 (09:00 - 16:00 lørdag, 09:00 - 15:00 søndag)   -   INNSJEKK fra kl: 15:00   -   UTSJEKK senest kl 11:00.
* Adgang utenom åpningstid krever kode til hoveddør tilsendt samme dag som innsjekk. 
* Les om våre personvernsregler her og våre avtalevilkår her
System provided by GetShop AS - www.getshop.com